En 100 % smertefri rodbehandling

Har du udsat en eventuel rodbehandling, fordi du er bange for, hvor smertefuldt det kommer til at blive? Eller har du decideret tandlægeskræk, og forsøger du med alle midler at undgå tandlægebesøget? Uanset hvad så kommer der intet godt ud af at vente. Faktisk kan du risikere, at du får brug for en langt mere omfattende tandbehandling, end du i første omgang behøvede.

Undgå en smertefuld tandbehandling

Først og fremmest skal det siges, at der ikke længere er noget, der hedder en smertefuld rodbehandling – tværtimod. Med moderne teknologi er danske tandlægeklinikker efterhånden nået så langt, at selv omfattende og længerevarende indgreb er smertefrie og stort set ikke kan mærkes. Selv bedøvelsen føles allerhøjst som et lille prik, hvorefter du roligt kan slappe helt af og læne dig tilbage i tandlægestolen, mens et professionelt personale sørger for, at dine tænder får den rette behandling.

Besøg tandlægen, før det går galt

Hvis du oplever en voldsom smerte i en tand, kan det skyldes, at tandens nerve er ramt af en betændelse eller en infektion, som du bliver nødt til at få behandlet hos din tandlæge. Her kan det blive nødvendigt med en rodbehandling, for ellers kan du risikere at skulle igennem en endnu mere omfattende behandling. Tandens nerve vil til sidst ende med at dø, fordi den ikke længere får de gode næringsstoffer, som den har behov for. Så har du mistanke om, at dine tænder kræver professionel behandling, må du ikke tøve med at kontakte din tandlæge.

Godt at vide efter en rodbehandling

En rodbehandling foregår helt kort ved, at alt det nervevæv, der er betændt, bliver renset ud fra rodkanalerne. Dernæst tilføres et rodfyldningsmateriale, som skal forhindre en ny infektion. Det er meget vigtig, at man efterfølgende passer godt på den tand, der er blevet rodbehandlet.

Tanden kan nemlig lettere knække, fordi den ikke længere indeholder den tandsubstans, der er med til at gøre den lige så robust som de andre tænder. Hvis du har fået en rodbehandling i en af kindtænderne, kan det altså være en rigtig god ide at få en krone på med det samme, så du undgår, at din tand skal behandles igen.

Alt dette kan være godt at vide, før man får bestilt tid hos sin tandlæge, så man dels kan forberede sig på, hvad der skal ske, men også så man kan tage stilling til, hvordan man ønsker at forebygge sin behandling efterfølgende. Det kan også være en god ide at sætte sig lidt mere ind i, hvordan en rodbehandling rent faktisk foregår skridt for skridt.

Bare rolig

Det er naturligt, at man kan blive lidt nervøs ved tanken om en rodbehandling og ved at læse om en sådan behandling, men husk, at din tandlæge er professionel og ved præcis, hvordan han eller hun skal behandle dine tænder, så de holder så længe som overhovedet muligt. Lider du af decideret tandlægeskræk, kan det være ekstra vigtigt at være godt forberedt, så du ikke oplever nogen ubehagelige oplevelser.

Kød i vandbad

Det lyder helt skørt, men et vandbad i dit køkken kan give dig det møreste og saftigste stykke kød, ligesom på gode restauranter.

Vandbaddet er en teknik der hedder ”sous vide” (det betyder ”under vakuum” på fransk). Kødet bliver pakket i en vakuumpose og placeret i et vandbadskar, hvor temperaturen er konstant. Kødet bliver tilberedt på samme måde hele vejen igennem ved samme temperatur (i modsætningen til i en ovn hvor der er stor ude fra der påvirker kødet). En roastbeef bliver medium rear ved 56 grader (som er den kernetemperatur man ønsker sig på kødet) og derfor tilberedes hele kødstykket ved 56 grader indtil al kødet har fået den temperatur det skal.

Bliver kødet så kun ”kogt”?

Nej, men det er rigtigt at kødet har en kedelig og grå farve når det kommer ud af posen, men kødet skal heller ikke serveres lige efter at det er pakket ud. Det skal tørres af (f.eks. med køkkenrulle eller et viskestykke) og grilles/steges ved meget høj varme i kort tid. Det giver kødet den lækre stegeskorpe uden at blive tilberedt videre.

For bare få år siden var var ”sous vide” fuldstændig ukendt fænomen i de danske private køkkener, men meget har ændret sig de sidste par år. Maskiner er faldet en del i pris, men nu er det også muligt at købe en stav, der ”bare” kan sættes på en gryde/kasse der fyldes med vand. De er endnu billigere og har hjulpet endnu flere danskere i gang med at bruge sous vide. Det kan dog være svært at finde rundt i hvilke stave der er på markedet og hvilken en man skal købe. GastroFun.dk har lavet en guides, så du har en chance for at finde rundt i de forskellige muligheder indenfor sous vide:

Sous vide stav & Sous Vide maskiner.

Hvis du er i tvivl om hvordan man skal tilberede mad ved hjælp af den teknik, så har de også en masse sous vide opskrifter. Du kan sågar oprette dig som bruger og udgive dine egne opskrifter på siden og det skal ikke være sous vide tilberedt mad, de har en stor portefølje af forskellige opskrifter, guides og artikler omkring sous vide, dryaging af kød, desserter, bagning, molekylær gastronomi og hverdagsmad.

Det er ikke kun kød der kan tilberedes ved hjælp af sous vide. Råvarer som grønsager, æg og saucer kan faktisk også laves der i. F.eks. oksekødsbøffernes bedste ven, den klassiske sauce bearnaise kan faktisk varmes i et vandbad og sikre dig at den ikke skiller.

Velbekomme.

 

Spare-tips så du kan opfylde din boligdrøm

Selvrealisering er et emne, der efterhånden fylder den moderne tilværelse i langt højere grad end tidligere. Dette begreb dækker over alle de aktiviteter som er med til at skabe din identitet. Heraf kan nævnes bolig, bil, fritidsinteresser, karriere osv. Fælles for mange er boligen, der gennem indretning og design kan udgøre en stor del af en persons identitet. I denne artikel kan du få et indblik i spare-tips, der kan hjælpe dig til at opfylde din boligdrøm.

Boligkøb – kvalitet, lokation og lånetype

Den største kilde til at opnå den mængde penge som det kræver at få ”det perfekte hjem” er selve boligkøbet. Da husprisen er relativt langt højere end hvad alt design og indretning kommer til at koste, er det her, at de virkelige store penge kan frigøres. Der er flere vigtige elementer som man bør overveje i forbindelse med boligkøb, herunder kvalitet vs. lokation og lånesammensætning.

Geografisk placering udgør en stor del af huspriserne. Dvs. blot ved at ændre den geografiske placering af drømmehuset 20-30 km. kan man få præcis samme kvalitet til en langt lavere pris. Et eksempel kunne være et hus til 4 mio. kr. placeret i forstaden til en storby. Hvis man rykkede placeringen 20-30 km. længere væk, er det ikke atypisk at et hus magen til koster 3-3,5 mio. kr. Af den grund bør man i høj grad overveje om man kan håndtere den ekstra transporttid for at have penge nok til den perfekte indretning.

Belåningen af huset er også særdeles vigtigt og kan også skabe meget værdi over længere tid. Som udgangspunkt skal huset dækkes af 80% realkredit (lav rente), 15% banklån (høj rente) og 5% kontant. Allerede her vil det frigøre mange penge, hvis man er i stand til at spare de 20% af husets værdi op i forvejen, så man undgår det dyre banklån. Hvis dette ikke er muligt, bør man i stedet fokusere på at få afdraget på det dyre banklån som det første. Derudover skal der tages stilling til om realkreditlånet skal være fastforrentet eller variabelt. Det er ikke til at forudse renteniveauet, men faktum er dog at det variabelt forrentede lån historisk set altid har være billigst. Det kan dog diskuteres om det nuværende historisk lave renteniveau skaber incitament for at eksperimentere med et fast forrentet lån.

Læs også: Slut med dyre printerpatroner

Second-hand grupper

Hvis boligkøbet er gennemført, bør man i stedet kigge på genbrugsvarer og prioritering. Som udgangspunkt bør man kun kortsigtet tage kviklån som man er i stand til at betale tilbage. Læs mere for sammenligning af bedste kviklån. Alternativt skal man spare op til de ting som kan opfylde ens boligdrøm – her er det dog i høj grad tiden værd at lede på Facebook-grupper inden for genbrug, da man ofte vil kunne finde sine drømmeting i god kvalitet til under halv pris.

Hold en sommerfest og bliv glad

Sommeren er snart over os, og det betyder flere ting. For det første betyder det ferie og varmt vejr, men det betyder også, at sæsonen for de allerbedste fester indtræffer. For selvom der selvfølgeligt er noget særligt over julefrokosterne, så er der altså bare ikke noget, der slår, de lune sommernætter, hvor man er omgivet af dem man holder af, i et kaos af sød musik, farverige drinks og romancer. Af disse årsager skal du også overveje at holde en sommerfest, læs med her, hvis du vil vide, hvordan du gør den så god som muligt.

 

Forberedelserne

Naturligvis er der en masse forberedelser der skal gøres, for at du kan sikre dig, at din fest bliver en succes. Men tag det ikke som en byrde eller som pligter der skal overstås. Lever du dig ind i det allerede fra forberedelserne af, så kommer det helt sikkert til at kunne mærkes til selve festen. Derudover kan forventningens glæde også blive så stor, at det næsten er som om, at du allerede kan mærke festen leve inden i dig. Det er vigtigt som vært for en fest, at der er tænkt på det hele.

 

Du skal have booket et lokale. Bor du i nærheden af Greve, så kan du finde et selskabslokale på Sejlmageren.com. Her får du et super lækkert festlokale, hvor du selv kan bestemme festens rammer. Det er nemlig en god idé at give festen et tema. Det kan være 70´er tema, indianer tema, alien tema eller hvilket som helst andet tema, hvor der er mulighed for at pynte op til anledningen samt mulighed for, at gæsterne kan klæde sig ud. En temafest giver altid anledning til mange grin og en masse samtaleemner. Rammer du rigtigt med et kreativt og originalt tema, så er der garanti for, at folk længe vil huske din fest.

 

Derudover skal du selvføleligt have tænkt på, hvilke aspekter, der hører en sommerfest til. Der skal gerne serveres dåseøl og lette vine. Derudover skal der være et grønt areal, hvor man kan slå sig løs til forskellige fysiske aktiviteter som for eksempel ølbowling, rundbold og fodbold. Og selvfølgelig, ingen sommerfest uden en grill. Der er få ting, der slår den ristede pølse med brød, man får som skrub af mad, når man er godt snalret og solen er ved at bryde frem i øst mens fuglene synger morgensange.

 

Når festen går i gang

Når festen så endelig går i gang, og alle dem, som betyder mest for dig, er dukket op, så er det vigtigt, at du som vært får det hele til at glide. Naturligvis skal du have styr på aftenens begivenheder, såsom mad, aktiviteter og lege. Men du skal også sørge for at få snakket med alle. Og det kan måske være lidt stressende, men hvis du bare fokuserer på at komme rundt i de første par timer, så har du bagefter en hel aften til bare at læne dig tilbage og nyde forestillingen.

 

En afslappet vært smitter også af på gæsterne, og det giver hele begivenheden en mere behagelig atmosfære. Det er også derfor, at det er så vigtigt at have gjort sine forberedelser ordentligt og i god tid. Hvis der hele tiden dukker nye ting op, i timerne op til festen, så kan det ses på værten hele aftenen. Sørg derfor med at være i god tid med booking af selskabslokale, catering, opdækning, pynt, osv. Bliver din fest en succes, så kan du hurtigt forvente at blive inviteret til flere af samme slags. Dine venner vil nemlig uden tvivl blive så imponerede, at de selv vil prøve suset ved at være den famøse vært til en af disse helt specielle sommernætter. For der er ikke noget, der slår fornemmelsen af, at det hele bare kører på skinner til ens egen fest. Når dem, der betyder noget for en, er glade, så bliver man også hurtigt selv meget lykkelig. GOD FEST!

 

 

5 gode eksempler på Internettets kilder til underholdning

Internettet byder på mange former for underholdning. Det er tilmed underholdning, du kan få adgang til hele døgnet rundt, da der ikke er nogle åbningstider på nettet. Derfor kan du også være helt og aldeles sikker på, at du til hver en tid vil kunne finde god underholdning på nettet. I og med, at der er så meget af det, så kan det dog betyde, at det er en kende vanskeligt at finde frem til de bedste. I denne artikel får du hele 5 gode eksempler, du kan starte ud med.

 

1. Du kan streame en god film eller Tv-serie

Langt de fleste danskere har oprettet en konto hos minimum én af de mange streamingtjenester, du i dag kan finde på det danske marked. Hvad det betyder er, at det også er en oplagt idé, at det er noget, du vælger at gøre brug af som en kilde til underholdning. Det er noget, der er aktuelt, uanset om du har mest lyst til at give dig i kast med at se en god film eller du i stedet blot vil holde dig til et kortere afsnit af en Tv-serie, du følger med i på pågældende tidspunkt.

 

2. Se videoer på YouTube

Der skal ikke være nogen tvivl om, at dette er et punkt, der minder en del om det punkt, der er nævnt ovenfor. Du skal dog ikke just forvente, at det er krævet, at du skal betale for at kunne se videoer på YouTube. Dertil skal det også gøres klart, at det samlede udvalg af videoer på YouTube ganske enkelt er så stort, at du aldrig kommer til at løbe tør for nye videoer, som du kan se, hvis du keder dig – og derfor vælger mange YouTube i stedet for f.eks. filmstreaming.

 

3. Find et sjovt spil på nettet

Du kan med fordel også vælge at finde et sjovt spil på nettet. Dem findes der mange af, så du skal ikke være bange for, at du ikke kan finde frem til et spil, der er lige noget for dig. Det skal dog gøres klar, at uanset om du sidder foran din PC eller du sidder med din mobil i hånden, så vil du nemt kunne finde op til flere spil på nettet, der er lige noget for dig. Derfor skal det også understreges, at det er en ganske fornem måde at holde dig selv underholdt på, på nettet.

 

4. Spil bingospil hos en digital bingohal

Hvis du gerne vil spille et hyggeligt spil, men du samtidig også vil vinde penge eller en anden form for præmie, så er det oplagt, at du giver i kast med at spille bingo på nettet hos en digital bingohal. Det er noget, du kan gøre hos en lang række aktører i dag. Der findes nemlig en lang række aktive udbydere af bingospil på det danske marked, så hvis du gerne vil have det sjovt og dertil også vinde præmier, så spil online bingo direkte fra din PC, tablet eller din mobil.

 

5. Klik dig rundt på de sociale medier

I dag er det de færreste danskere, der ikke har en aktiv konto på Facebook. Dertil er der også mange danskere, der er glade for både Instagram og Snapchat. Hvis du er glad for de sociale medier, så skal det også gøres klart, at du kan klikke dig rundt på de sociale medier, for at finde underholdning. Du kan nemlig finde rigtig meget indhold på de sociale medier – både fra personer, du kender, en række store brands eller derimod en række kendte personligheder.

Træt af de lange ture med offentlig transport? Sådan fordriver du tiden

Der er mange danskere, der kører med offentlig transport. Nogle tager bussen i skole, andre er afhængige af S-toget for at komme på arbejde, mens en helt tredje gruppe af danskere pendler fra by til by med regionaltog. Der findes et væld af forskellige former for offentlig transport, som benyttes af danskerne på daglig basis. Fælles for dem alle er, at de ikke er synderligt flatterende at køre med. Det er særligt tilfældet, hvis der er overfyldt og ikke flere siddepladser.

 

Hvis du selv bruger rigtig meget af din tid på at køre med offentlig transport, så skal der ikke være nogen tvivl om, at det ikke just er noget, der er synderligt spændende. I et sådan tilfælde er det også oplagt, at du giver dig selv i kast med at finde en god form for tidsfordriv. Heldigvis har du et væld af muligheder i denne sammenhæng, hvilket er noget, der gør sig gældende, uanset om du vil sidde med din smartphone, om du vil læse eller noget helt tredje.

 

Er det noget, du mangler lidt inspiration til, så kan du nedenfor finde fire gode forslag til, hvad du kan lave for at fordrive tiden, når du skal med offentlig transport – uanset om det er en kort eller lang tur.

 

1. Medbring læsestof til turen

Du kan med fordel vælge at tage en form for læsestof med. Hvis du har en bog, du er i gang med, så kan du passende bruge de mange minutter, du tilbringer i en bug eller et tog hver dag på at læse. Hvis du ikke er så meget til bøger, så kan du i stedet medbringe en anden form for læsestof, hvilket kan være alt lige fra et magasin til nyhedslæsning på din mobile enhed. Der skal dog ikke være nogen tvivl om, at det er vigtigt, at du sørger for at vælge noget, der tiltaler dig.

 

2. Spil diverse spil på mobilen

I dag er det de færreste, der ikke har en smartphone. Hvis du selv har en smartphone, så er det også oplagt, at du bruger denne, hvis du gerne vil fordrive tiden, mens du er med toget eller med bussen. Der findes et væld af forskellige former for spil, som du kan spille på din mobil. Hvis du tilmed synes, det er sjovt, at der er penge på linjen, så klik dig ind her og læs nærmere om Spillehallen, der tilbyder dig at kunne spille flere casinospil direkte på mobilen.

 

3. Læs op på de seneste nyheder

Dertil er der også rig mulighed for, at du kan give dig i kast med at læse de seneste nyheder. Der er mange, der er glade for at følge med i, hvad der sker rundt omkring i verden. Du kan enten vælge at købe en avis, inden du hopper med toget eller med bussen, eller du kan vælge at klikke dig ind på én af de utallige mediers hjemmesider, hvor du også kan læse nyheder, når du er på farten. Langt de fleste vælger naturligvis at kaste sig over den sidste løsning.

 

4. Scroll rundt på de sociale medier

Der skal ikke være nogen tvivl om, at langt de fleste danskere er hyppige brugere af de sociale medier. Det er også noget, der er ensbetydende med, at der er mange af disse personer, der bruger en stor del af deres tid på at scrolle og kigge rundt på de sociale medier. Det er også en ganske glimrende form for tidsfordriv, hvis du skal med bussen, toget eller en helt tredje form for offentlig transport. Det kræver dog, at du følger nok personer og har en sjov timeline.